Como alimentação influência na covid-19?

Ela pode ter uma grande influência positiva quanto negativa, isso tudo vai depender das suas escolhas alimentares e estilo de vida.

A boa alimentação vai te ajudar muito a ter uma imunidade boa forte para combater o ataque do vírus, lembrando e nada de fake news a alimentação não cura a covid-19 mas pode trazer grandes chances do não agravamento da doença.

Não existe alimento único para a cura da doença e prevenção e sim uma alimentação equilibrada e saudável com frutas, legumes, proteínas, carboidratos complexos, gorduras boas e água.

A população está consumindo muitos produtos alimentícios industrializados ricos em sódio, frutose ( não é a frutose da fruta tá), corante, muito açúcares escondidos que vocês não tem ideia.

A facilidade dos produtos da indústria e a correria do dia a dia estão deixando as pessoas sem foco e ficando muito doentes, quando eu atendo um adulto eu pergunto se ele ou ela tem filhos porque quando eu faço algumas reflexões eu consigo fazer eles refletirem no que estão fazendo e as causas que pode vir pela frente intende, pego no ponto fraco mesmo…. Mas é para te ajudar.

Se você quer começar uma nova vida, cheia de saúde e sem fake news, comigo eu te explico como deve ser o seu dia a dia em relação a sua alimentação, eu prezo a te ensinar e te educar.

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