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O poder inflamatório do açúcar

Hoje falarei do açúcar seja ele refinado ou não, seu consumo em excesso está deixando o mundo doente, seja físico ou mental, vou citar alguns

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Dieta mediterrânea, o que seria?

A dieta mediterrânea, é composta basicamente por alimentos como azeite, legumes, verduras, saladas, queijos, cereais integrais, alimentos frescos. Na verdade não chamo de dieta e

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Tapioca ou pão?

Olá, tudo bem? Hoje vamos falar desse alimento a tapioca, a muitos mitos sobre ele, então estou aqui para ajudar vocês a decidir se vale

Nutrição

Meus atendimentos

Nas minhas consultas, procuro ouvir meus pacientes para que eles possam relatar seus problemas e objetivo da consulta, meus atendimentos é totalmente individualizado devido aos

Receitas

Quibe Low Carb

Ingredientes 1kg de carne moída 2 Colheres de sopa de flocos de aveia finos 1 Unidade de cebola picada 1/2 Maço de hortelã picado 1/2

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